有人要我谈谈恋爱,怎样认识恋爱,以及恋爱中的男女关系。这是很私人的问题,但放到现实中又很广大。每个人都会遇到恋爱中的难题与烦恼,如何解决,又如何突破。状态有许多种:单身、被单身、失恋、单恋、暗恋……困境是自身受到严重的影响,长期挥之不去的负面情绪,或暴饮暴食,或消极厌世。归根结底,恋爱是一个人的事,却不能否认它是双方和多方的关系,需要互动,相互迁就、妥协、维持,制造乐趣和惊喜。而如果第三者加入,情况更糟糕,面临来自外界与自身的双重压力,我们是作为拳击手击败对方,还是作为短跑者迅速逃离?怎样让内心强大,不是在恋爱中立于不败之地,而是在恋爱中得到平顺完整的发展,让自己在平淡中得到满足,在困惑中得到解答,在创伤中得到治愈。这是创作的初衷。看过的书、电影,听过的歌词、某个人的话,把它们记录下来,闲暇时翻阅、思考,受益匪浅。一句经典的台词,一首反复哼唱的歌,一位深爱的作者写下的话,一本在哪里读过的书,一首学生时代读到的古诗词……它们会给你美好和能量。但有时候,你已经忘记。生活就是一个很好的老师,我们在其中作为学者。学到的一定是读到的、感悟到的,一点一滴,不需要别人提醒和教诲。自悟,自度,自我修行。你要先认识到自己的情绪,消解心事,平衡得到和失去,锻炼并经受磨炼,最终坚定信仰,完成修行。一个人的恋爱,看似简单、微小,却包罗万象,涉及人生观、价值观、爱情观,并与性格、经历、实践、心态、环境等相关联。你若不能很好地了解自己,如何走进另一个人,又如何引领他进入。所以,恋爱的难题,首先是自身的难题。学会与自己相处,学会走进自己的内心世界。每个人都是一本书,每本书都有属于它的知己。这本书,可以看作恋爱与人生的心得,对曾经读过的话,台词、歌词、诗词、语录进行新的解读,目的是让你重温岁月,拾起曾经遗忘的时光,那些被感怀、记得、珍藏……现在却忘了的爱情心语,还愿意再读、再感受、再懂得吗?它亦是迄今为止最真实和私人的一部著作。人生中一些经验所得,慢慢累积,赋予深意。每个疑问,都找到对照的解答。而这些,我们其实早已知晓。我相信,写下的正是倾自己所有悟到的,足以告知一切。你亦从中得到了想要的答案。