有人要我谈谈恋爱，怎样认识恋爱，以及恋爱中的男女关系。这是很私人的问题，但放到现实中又很广大。每个人都会遇到恋爱中的难题与烦恼，如何解决，又如何突破。状态有许多种：单身、被单身、失恋、单恋、暗恋……困境是自身受到严重的影响，长期挥之不去的负面情绪，或暴饮暴食，或消极厌世。归根结底，恋爱是一个人的事，却不能否认它是双方和多方的关系，需要互动，相互迁就、妥协、维持，制造乐趣和惊喜。而如果第三者加入，情况更糟糕，面临来自外界与自身的双重压力，我们是作为拳击手击败对方，还是作为短跑者迅速逃离？怎样让内心强大，不是在恋爱中立于不败之地，而是在恋爱中得到平顺完整的发展，让自己在平淡中得到满足，在困惑中得到解答，在创伤中得到治愈。这是创作的初衷。看过的书、电影，听过的歌词、某个人的话，把它们记录下来，闲暇时翻阅、思考，受益匪浅。一句经典的台词，一首反复哼唱的歌，一位深爱的作者写下的话，一本在哪里读过的书，一首学生时代读到的古诗词……它们会给你美好和能量。但有时候，你已经忘记。生活就是一个很好的老师，我们在其中作为学者。学到的一定是读到的、感悟到的，一点一滴，不需要别人提醒和教诲。自悟，自度，自我修行。你要先认识到自己的情绪，消解心事，平衡得到和失去，锻炼并经受磨炼，最终坚定信仰，完成修行。一个人的恋爱，看似简单、微小，却包罗万象，涉及人生观、价值观、爱情观，并与性格、经历、实践、心态、环境等相关联。你若不能很好地了解自己，如何走进另一个人，又如何引领他进入。所以，恋爱的难题，首先是自身的难题。学会与自己相处，学会走进自己的内心世界。每个人都是一本书，每本书都有属于它的知己。这本书，可以看作恋爱与人生的心得，对曾经读过的话，台词、歌词、诗词、语录进行新的解读，目的是让你重温岁月，拾起曾经遗忘的时光，那些被感怀、记得、珍藏……现在却忘了的爱情心语，还愿意再读、再感受、再懂得吗？它亦是迄今为止最真实和私人的一部著作。人生中一些经验所得，慢慢累积，赋予深意。每个疑问，都找到对照的解答。而这些，我们其实早已知晓。我相信，写下的正是倾自己所有悟到的，足以告知一切。你亦从中得到了想要的答案。