白天应对工作，晚上应对家人，你并非不努力，你已经尽了自己所有努力，处理生活抛给你的一个又一个难题。但是，为何你这么忙碌了，仍然达不到预期效果？我们学习生存的技能，这些技能并不能让我们活得幸福，因为幸福跟人有关。我们一生都在跟人打交道，却很少会花精力去学习一些跟人有关的学问。我希望这本书可以变成一本关于人的“说明书”，在你阅读完这本书之后，你就知道，如果处理问题，能够“先对人后对事”，你也可以和我一样，开始真正主宰自己的生活，真正过上幸福的生活。