祭奠过去那些阅读的美好时光
我不想活得这么累
我不想活得这么累
岸见一郎 豆瓣6.3分 热度2
#心理学 #自我成长 #心灵疗愈 #阿德勒心理学 #情绪调节
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从心理学角度剖析我们在日常生活中感到“疲惫”的原因,理性分析我们在面对真实生活时的心理动态,从目的论的观点出发,扒开“活得累”这一状态的外表去查看它的真正实体,旨在引导读者正视自己的内心,正视所处的生活状态,才能逃离出当前“感觉活得好累”的困境。
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