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无条件接纳自己
无条件接纳自己
阿尔伯特·埃利斯 豆瓣7.9分 热度3
#心理学书籍 #理性情绪行为疗法 #自我接纳 #个人成长 #阿尔伯特·埃利斯作品
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认可。这显然会使你陷入麻烦之中。作为不完美的人，你无法保证永远不在工作和爱情上犯错误，所以你的自尊顶多只是暂时的。即使你现在对自己的评价很高，你也面临着再次犯错并陷入自责之中的危险。
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