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唤醒老虎:启动自我疗愈本能
莱文
豆瓣8.2分
热度6
#创伤疗愈 #身体疗法 #自我疗愈 #心理学 #创伤恢复
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摔倒,车祸,重大疾病,手术,牙科检查,遭遇或目睹暴力,难产或妊娠期间的巨大压力,经历战争或自然灾害(地震、飓风、洪水、火灾),突然失去亲人,遭受身体、心理或性虐待……这些事件都可能给人带来严重的心理伤害。
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